Viajes Zahir

No hay como las actividades de playa pero es necesario tomar las precauciones necesarias para que las vacaciones no terminen siendo una pesadilla.

* Recuerda que nunca debes sumergirte bruscamente. De preferencia hazlo poco a poco, mojándote previamente algunas partes del cuerpo, especialmente si te bañas después de tomar el sol o de haber comido mucho

* Procura no tirarte de cabeza sin estar seguro de la profundidad y fíjate bien en el color de la bandera de la playa. Ten especial cuidado con las playas situadas en las desembocaduras de los ríos, a pesar de parecer aguas tranquilas, pueden aparecer peligrosas mareas, remolinos, resacas y corrientes

* Cuando estás dentro del agua puedes sentir algunas sensaciones que muchas veces dejas de lado por considerarlas sin importancia, pero en la mayoría de los casos son señales que el cuerpo te envía para avisarte de posibles peligros. Si sientes escalofríos, fatiga, dolor de cabeza o pinchazos en la nuca, picores en el vientre, brazos o piernas, visión borrosa y calambres musculares o dolores en las articulaciones sal inmediatamente del agua.

* Cuando sientas que te ha picado una medusa (sensación de quemadura seguida de un dolor fuerte), ve a tierra firme ya que la quemazón se hará más intensa y puede impedirte nadar.

* Si eres arrastrado por alguna corriente es preferible que te dejes llevar, a nadar contra ella. Intenta seguir el paralelo a la costa y, una vez fuera de la corriente, dirígete directamente a la playa

* Si ves a alguien que está en problemas con el agua y no te sientes seguro de ti mismo, no te arriesgues, pide ayuda. A veces es más eficaz lanzarle algo que flote

* Para la práctica del buceo toma en cuenta a las especies marinas que podrían causarte daños, como la morena. Su mordedura es muy venenosa. Si practicas la pesca, ten en cuenta que puede morder hasta varias horas después de sacarla del agua.

* Infórmate de las características del lugar donde vas a navegar (viento, corrientes, mareas, tipos de olas, cambios habituales del tiempo, previsión meteorológica) y avisa a alguien sobre dónde vas a ir a navegar y cuándo piensas regresar.

* Emplea vestuario de colores llamativos. La tabla y vela también debe serlo. Utiliza el arnés, pues ahorra muchas fuerzas, y lleva siempre uno de recambio. Si tienes problemas nunca abandones la tabla. Puede servirte de salvavidas, si es necesario amárrate a ella y suelta el aparejo

* MUY IMPORTANTE: Nunca descuides de los niños que vayan contigo, dentro y fuera del agua. Los pequeños son impredecibles, por eso es mejor que los mantengas bien vigilados.

* No olvides que hay productos para la piel que sirven para la protección contra quemaduras ocasionadas por el sol, algunas resistentes al agua.

*Recuerda que seguir estas recomendaciones podría salvar tu vida o la de tu familia, además te permitirá disfrutar unas vacaciones tranquilas y ¡súper divertidas!